Jak ubierać niemowlaka? Praktyczne porady

Ubieranie niemowlaka na spacer czy do snu spędza sen z powiek wielu młodym rodzicom. O ile starsze dziecko powie, że jest mu za gorąca lub za zimno, o tyle maluszek nie zasygnalizuje, że odczuwa dyskomfort, inaczej niż płacząc – a jak wiadomo płacz może towarzyszyć wielu sytuacjom, a właściwa jego interpretacja może być dla opiekunów trudna. Podpowiadamy, jak ubierać malucha oraz na co zwracać uwagę, wybierając ubrania dla niemowląt.

Jak ubierać niemowlę na spacer?

Skandynawowie mawiają, że nie ma złej pogody na spacer, jest tylko nieodpowiedni ubiór. Na północy Europy ludzie doceniają bowiem, jak wiele daje nam codzienna dawka aktywności na świeżym powietrzu, wiedzą, że m.in. wzmacnia odporność i hartuje organizm, poprawia sprawność i relaksuje. Dlatego też warto zabierać dzieci do parku jak najczęściej. Co ważne, o ile nie panuje trzaskający mróz czy nie pada siarczysty deszcz, na pierwszy spacer można udać się z noworodkiem już w 1. tygodniu jego życia.

 

Wielu świeżo upieczonych rodziców zastanawia się, jak ubrać niemowlaka na spacer – nie jest to jednak łatwe zadanie, zwłaszcza jeśli nie mamy doświadczenia. Dlatego przedstawiamy kilka najważniejszych zasad ubierania maluszka na spacer:

• niemowlakowi zakładaj jedną warstwę ubrań więcej niż sobie (kocyk czy śpiworek również stanowi dodatkowe okrycie),
• temperaturę malucha sprawdzaj na karku,
• dziecko, które już chodzi, ubieraj lżej niż to leżące w wózku (czyli tak jak siebie),
• czapeczkę zakładaj niemowlakowi wtedy, gdy temperatura na zewnątrz spada mniej więcej poniżej 15 stopni Celsjusza; sprawdzaj co jakiś czas, czy główka dziecka nie jest spocona,
• pamiętaj, że przegrzewanie dziecka powoduje spadek odporności.

Jak ubierać niemowlę w domu i do snu?

Specjaliści zalecają, aby w ciągu dnia temperatura w pomieszczeniach, w których przebywa małe dziecko, wynosiła około 20–22 stopni Celsjusza, a w nocy o 2 stopnie mniej. Przebywanie w zbyt ciepłym mieszkaniu jest niewskazane z wielu powodów, m.in. może wysuszać śluzówki, co zwiększa podatność malucha na infekcje. Warto także pamiętać, aby nie przykrywać niemowlaka kołdrą, a używać specjalnego śpiworka – maluch nie zrzuci go z siebie ani przypadkowo nie naciągnie na główkę.

Jeśli w pokoju dziecka panuje właściwa temperatura, w ciągu dnia możesz założyć maluchowi body z długim rękawem, spodenki i cienkie skarpetki lub półśpiochy. Kładąc brzdąca spać, włóż go dodatkowo do śpiworka. Oczywiście w lecie, gdy temperatura znacznie przekracza wspomniane 20–22 stopnie, body lub koszulka z krótkim rękawkiem w zupełności wystarczą. W trakcie upałów najlepsza będzie natomiast sama pieluszka, ewentualnie rampers wykonany z przewiewnego materiału.

Ubranka niemowlęce – na co zwracać uwagę przy zakupie?

Skóra maluszka jest bardzo delikatna i wrażliwa, co oznacza, że może łatwo ulegać podrażnieniom. Dlatego też wybierając ubrania dla niemowląt, należy zwrócić szczególną uwagę na materiał, z jakiego zostały wykonane. Szukaj odzieży uszytej z naturalnych, hipoalergicznych tkanin, takich jak bawełna organiczna, muślin czy len. Nie zapominaj także o doborze odpowiedniego rozmiar ubranek – te zbyt ciasne będą krępowały ruchy bobasa i powodowały dyskomfort.

Garderobę dziecka trzeba oczywiście modyfikować w zależności od pory roku. Wiosną i latem w szafie maluszka powinno się znaleźć kilka sztuk body z krótkim i długim rękawem, spodenek, pajacyków, rampersów, a także cienka i grubsza bluza oraz lekka kurteczka. Jesienią i zimą dodatkowo przydadzą się koszulki z długim rękawem, ciepłe sweterki czy kombinezon.